8 attitudes à adopter quand tout semble aller mal. FINAL

Fidèle lecteur de Développement personnel, merci de me recevoir.

Dans les articles précédents, nous avons ensemble  découverts six ( 06) des huit (08) attitudes à adopter quand tout semble aller de travers. En rappel, 

1. Je dois comprendre que Tout dans la vie est éphémère 
2. Je dois rester Positif 
3. Je dois Persévérer 
4. Je dois m’assumer, me responsabiliser 
5. Je dois m’adapter à la situation 
6. Je dois avoir de la gratitude, être reconnaissant pour mes acquis, aussi simples soient-ils

Aujourd’hui j’ai le plaisir de partager avec toi les deux dernières attitudes  que l’on doit avoir pour remonter la pente.

Identifier ma principale source de motivation et  savoir où  je vais .

Lorsque tout va mal dans ma vie, il est important que je me recentre sur moi même. Examiner à nouveau du fond du cœur:

POURQUOI j’ai commencé?

POURQUOI je dois continuer?

Ou est ce qu je  vais?

Attention, la réponse à ces questions se trouve dans mon  cœur, et non dans ma tête. Lorsque les réponses à ces différentes interrogations sont claires, et que je suis véritablement engagé envers elles, je verrai que la situation dans laquelle je me trouve actuellement n’est  qu’une opportunité de me réorganiser pour mieux agir. je commencerai à sentir la motivation pour obtenir ce que je désire et je trouverai ainsi la force et l’énergie nécessaire pour repartir de plus belle.

De même, je dois rester focalisé sur une et une seule chose, ce que je veux réellement du fond du cœur.  Vouloir trop de choses à la fois peut faire que mon attention parte dans tous les sens et qu’au final je ne parvienne à rien.

Trouver un mentor

Parfois j’ai juste besoin de laisser sortir les choses et de parler à quelqu’un. Laisser mes émotions refoulées se libérer et voir les choses avec une nouvelle perspective plus positive et plus claire. Souvent, nous construisons nos propres petits problèmes qui deviennent de grands monstres effrayants dans notre esprit. Montrons-les dans la lumière et laissons les autres nous faire réaliser que nous donnons une trop grande importance à tout cela. Le fait d’en parler me permet d’alléger un peu la situation, de ne pas prendre les choses trop au sérieux et commencer à sortir de la crise que j’ai moi-même créée. A défaut d’un mentor personnel, quelqu’un qui te guides, parles-en à un ami ou un membre de la famille.

Voilà, nous sommes au terme de cette série d’articles consacrés aux attitudes que l’on peut adopter et retrouver le sourire quand la vie nous met à genoux.

A présent j’aimerais que tu me dises en commentaire quelle est selon toi l’attitude la plus efficace parmi ces huit ?

Merci également de partager avec nous tes astuces pour te relever lorsque tout va mal.

Vise’+O